Achtsamkeitstraining für die Grundschule und Kita.

Warum?

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Laut Forschung in den USA ist Achtsamkeit in Bildung und Pädagogik so überzeugend, dass systematisches Achtsamkeitstraining

zunehmend an amerikanischen Universitäten sowie in Schulen und Kindergärten angeboten wird. Die internationalen Erfahrungen

zeigen ein signifikantes Potenzial des Achtsamkeitstrainings,

die psychische Gesundheit und die sozialen Beziehungsstrukturen der Kinder sowie deren schulische Leistung positiv zu beeinflussen.

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In Deutschland steht das Angebot von Achtsamkeit im Bildungssystem

noch sehr am Anfang. Happy Panda möchte helfen, die international dokumentierten pädagogischen Erfolge und Erfahrungen in Deutschland nutzbar zu machen.

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Wie profitieren Kinder von Achtsamkeit?

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• mehr Selbsterkenntnis, Einfühlungsvermögen und soziale Kompetenz

• mehr Impulskontrolle und gesteigerte Handlungsfähigkeit bei starken Gefühlsausbrüchen

• weniger Stress, Ängste und Überforderungsgefühle

• ruhigere und fokussiertere Atmosphäre im Unterricht

• mehr Konzentration und höheres Auffassungsvermögen

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Happy Panda wird in Grundschulen und Kitas (ältere Stufen) gelehrt.

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