MSC Teens unterstützt Teenager dabei, ihre Achtsamkeit und Selbstfreundlichkeit während der turbulenten Teenagerjahre zu entwickeln. Dieses wissenschaftlich fundierte Programm von Lorraine Hobbs und Karen Bluth thematisiert Herausforderungen wie Selbstwert, Identität und Authentizität und bietet praktische Werkzeuge zum nachhaltigen Umgang mit diesen Themen.

Ich wurde persönlich von Lorraine Hobbs in MSC Teens ausgebildet.
I have been trained in MSC Teens directly by Lorraine Hobbs.

MSC Teens supports teenagers to build their ressources of mindfulness and self-compassion during their turbulent teenage years. Supported by empirical studies, this program by Lorraine Hobbs and Karen Bluth explores themes such as self-worth, identity and authenticity and offers practical tools to meet these challenges as a teenager and beyond.